دانشگاه علوم پزشکی همدان
  • تاریخ انتشار : 1404/07/30 - 08:31
  • تعداد بازدید : 194
  • تعداد بازدیدکنندگان خبر : 187
  • زمان مطالعه : 1 دقیقه
روابط عمومی دانشکده دندانپزشکی:

تأکید دکتر کاظم‌زاده بر اهمیت سلامت جسم و روان زنان در هفته ملی سلامت زنان

به مناسبت هفته ملی سلامت زنان، دکتر کاظم‌زاده، معاون اداری و مالی دانشکده دندان‌پزشکی، در گفت‌وگویی با روابط‌عمومی دانشکده بر ضرورت توجه ویژه به سلامت زنان به‌عنوان محور اصلی سلامت خانواده و جامعه تأکید کرد

دکتر کاظم‌زاده ضمن تبریک این هفته به اعضای هیئت علمی و کارکنان دانشکده، با اشاره به اهمیت تغذیه مناسب در حفظ سلامت زنان گفت:« تغذیه سالم برای بانوان اهمیت ویژه‌ای دارد، زیرا تغییرات هورمونی در مراحل مختلف زندگی، مانند دوران قاعدگی و بارداری، نیاز بدن به مواد مغذی‌ای همچون آهن و کلسیم را افزایش می‌دهد. رعایت الگوی تغذیه سالم، علاوه بر پیشگیری از بیماری‌ها، در حفظ وزن مناسب و ارتقای سلامت عمومی نیز نقش مؤثری دارد».

او در ادامه با اشاره به شیوع برخی سرطان‌ها در میان زنان، از جمله سرطان پستان و دهانه‌ی رحم، بر اهمیت انجام معاینات دوره‌ای، واکسیناسیون )به‌ویژه واکسن (HPVو رعایت سبک زندگی سالم تأکید کرد. او افزایش آگاهی نسبت به علائم اولیه و عوامل خطر را از مهم‌ترین گام‌ها در تشخیص زودهنگام و درمان مؤثر دانست.

وی در بخش دیگری از سخنان خود، سلامت روان را از ارکان اساسی سلامت زنان عنوان کرد و گفت:«مسئولیت‌های چندگانه‌ی خانوادگی، شغلی و اجتماعی می‌تواند سبب بروز استرس و اضطراب شود. خودمراقبتی، حفظ ارتباطات اجتماعی مثبت، بهره‌گیری از خدمات مشاوره و انجام فعالیت‌های ورزشی منظم، از راهکارهای مؤثر برای حفظ و تقویت سلامت روان هستند».

معاون اداری و مالی دانشکده در ادامه بیان کرد:«تغییرات مثبت در سبک زندگی، از جمله تغذیه‌ی متعادل، فعالیت بدنی منظم، خواب کافی و مدیریت استرس، تأثیر چشمگیری بر سلامت جسم و روان زنان دارد. همچنین، پرهیز از مصرف دخانیات و الکل و ایجاد تعادل میان کار و زندگی شخصی، از عوامل کلیدی در ارتقای کیفیت زندگی بانوان به شمار می‌رود».

در پایان این گفت‌وگو، دکتر کاظم‌زاده با اشاره به پیام هفته‌ی ملی سلامت زنان تاکید کرد:«سلامت زنان، سلامت جامعه است. باید با افزایش آگاهی، آموزش و اجرای اقدامات هدفمند، در مسیر ارتقای سلامت و کیفیت زندگی بانوان گام‌های مؤثری برداریم».

  • گروه خبری : اخبار دانشکده
  • کد خبر : 160560
کلمات کلیدی
مائده  شعبانی کمال
خبرنگار

مائده شعبانی کمال